赵丽颖当妈被追问?#38382;?#22797;工 女星产后都是闪电瘦

赵丽颖当妈被追问?#38382;?#22797;工 女星产后都是闪电瘦
2019年03月11日 16:35 新浪时尚

  导语:上周女神节,全网迎来冯绍峰官宣:母子平安,这瓜这回总算是熟了!(来源:时尚芭莎)

赵丽颖一胎得子赵丽颖一胎得子

  画面温馨甜蜜,恭喜赵丽颖当妈啦!

冯绍峰微博冯绍峰微博

  刚生完孩子的赵丽颖就被粉丝追问什么时候复工,芭姐觉得根据最近女明星产后复出情况来看,用不了很久。

赵丽颖产子赵丽颖产子

  当初谢娜生双胞胎女儿的时候,赵丽颖送了两个长命锁,这次被网友喊还锁。

谢娜微博谢娜微博

  谢娜之前?#20449;?#21040;150斤,可从生孩子到复工,仅仅用了81天。比还锁更重要的可能是给赵丽颖推荐瑜伽老师。

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  当然瑜伽不是全部,坚持去健身房增肌塑形,让肉肉重新紧回来才是重中之重。

坚持去健身房增肌塑形坚持去健身房增肌塑形

  然而,张?#25991;?#36731;松打破了谢娜81天恢复身材的记录。说产后15天就复出工作了,月子都没有坐完,加上工作太累,张?#25991;?#19981;到一周就暴瘦8斤。

张?#25991;?#36731;松打破了谢娜81天恢复身材的记录张?#25991;?#36731;松打破了谢娜81天恢复身材的记录

  在《beauty 小姐?#20998;校?#24352;?#25991;?#20844;开独家秘籍:泡脚。一定要让自己泡到大汗淋漓!

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  泡澡加运动,新陈代谢提高到最大,不瘦都难。但仅15天复出,芭姐真的无力推荐给你们……

泡澡加运动泡澡加运动

  要不来看看月子餐吧!大S自曝产后减肥食谱:一天两口?#36861;?素食+一口豆腐乳。体力撑不住的时候喝半瓶可乐。这都什么操作啊?

大S自曝产后减肥食谱大S自曝产后减肥食谱

  老公爆料其实是“什么都不吃?#20445;?#19968;个月瘦了20斤。

大s老公爆料大s老公爆料

  之前因为身材被吐槽的颖儿,从140斤减到100斤,产后一直在用束腰带。

颖儿,从140斤减到100斤颖儿,从140斤减到100斤

  除了用束腰带外,还要每天吃3分饱加上运动。

每天吃3分饱加上运动每天吃3分饱加上运动

  并以亲身经历告诉大家,网传的瘦身餐不仅让?#25628;?#37325;营养不良,还会反弹。

网传的瘦身餐不仅让?#25628;?#37325;营养不良,还会反弹网传的瘦身餐不仅让?#25628;?#37325;营养不良,还会反弹

  在最近的热播综艺《妻子的浪漫旅行》上,靓靓袁咏仪也分享了自己产后瘦身秘籍,说自己生小孩以前怎么吃都不胖。

  生完小孩自己都要不认识自己了。

  每天做运动坚持了一个多月,搭配营养餐,竟然也能瘦了十几磅!还是健康最重要!

  张歆艺怀孕时曾做过一个访谈:“怀孕之后,?#20057;?#19968;直在坚持运动。孕期14周之后,在医生的允许下,我开?#24049;?#25105;的教?#26041;性?#26399;普拉提的练?#21834;?#25105;几乎每隔一天练习一次普拉提,时长约1小时20分钟。”

张歆艺张歆艺

  看来运动习惯要在产前就一直保持,产后会更容易恢复。根本不用在餐食上走极端。陈意涵产后30天就像平常一样练习倒立,去健身房?#37117;?#32905;塑形了,是很硬核的妈妈了。

陈意涵产后30天就像平常一样练习倒立陈意涵产后30天就像平常一样练习倒立
陈意涵陈意涵

  怀孕到生产,?#32933;?#35753;女人受了不少罪。但想像张?#25991;?#19968;样用15天瘦回产前身材怕是要挨更多罪吧。希望颖宝用最健康的方式回到荧幕回到大家视线里,真的不?#20445;?#24930;慢来。

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